Гейнер Ostrovit MASS IT (1000 г)
- Бренд: Ostrovit
- Тип гейнера: Высокобелковый
- Тип углеводов: Простые
- Основной ингредиент: Мальтодекстрин
- Форма выпуска: Порошок
- Цели и задачи: Набор мышечной массы
- Вид спорта: Бодибилдинг, Фитнес, Пауэрлифтинг
- Вес: 1000 г
- Вкус: Шоколад, Ваниль, Клубника
- Категория: Гейнер
- Белки, грамм (в 1 порции продукта): 10
- Жиры, грамм (в 1 порции продукта): 0.15
- Углеводы, грамм (в 1 порции продукта): 79
- Калории, ккал (в 1 порции продукта): 357
- Количество порций: 10
- Страна бренда: Польша
Mass It - это классический, высоко - углеводный гейнер от компании Ostrovit, сочетающий в себе высокоэффективную анаболическую смесь на основе белкового комплекса и углеводов для тех, кто хочет значительно повысить мышечную массу тела.
Основной проблемой людей, стремящихся набрать массу - это нехватка времени для потребления необходимого количества калорий. Помимо этого, если у вас слабый аппетит, быстрый метаболизм, то обеспечить организм должным объемом калорий становится крайне тяжело.
Mass It – это лучший помощник в достижении желаемого телосложения, он активно поставляет ценные питательные вещества, собранные в идеальную, сбалансированную формулу, благодаря которой вам не составит труда получать каждый раз необходимое количество питательных нутриентов высокого качества для роста и восстановления мышц.
Смесь белков (WPC80, Micellar Casein) - способствует постепенной, равномерной скорости усвоения и насыщения мышц аминокислотами, тем самым постоянно поддерживая питание мышц для наиболее эффективного и качественного роста мышечной массы, восстановления.
Углеводный комплекс из Мальтодекстрина и Глюкозы - специальная смесь, которая дает энергию организму для проведения наиболее интенсивной и продолжительной тренировки. Также углеводы восполняют запасы гликогена, которые активно истощается во время физических нагрузок, снижая вашу работоспособность. Кроме этого углеводы повышают уровень инсулина, переносящий глюкозу в мышечную ткань, что положительно влияет на поглощении аминокислот мышцами и синтезе мышечного белка.
Содержание питательных веществ в одной порции (100г):
- Калории 357 ккал
- Жиры 0,15 г в т.ч. насыщенные 0,07 г
- Углеводы 79 г в т.ч. сахара 25,5 г
- Протеин 10 г
- Клетчатка 0,05 г
- Натрий 0,05 г
Ингредиенты: Мальтодекстрин, глюкоза, концентрат молочного белка, порошковый лецитин из семян рапса (эмульгатор), вкусовая добавка, сукралоза (подсластитель).
Одну порцию с утра после приёма пищи, вторую сразу после тренировки.
- Как принимать гейнер?
Наиболее оптимальное время для приема гейнера - между основными приемами пищи, а также после тренировки.
- Как выбрать гейнер?
Есть 2 типа гейнера, бысокоуглеводный и высокобелковый. Высокоуглеводный содержит до 90% углеводов, высокобелковый до 50% углеводов. Выбор гейнера будет зависеть от содержания макро нутриентов в вашей диете и личных потребностей.
- Сколько принимать в день?
В зависимости от поставленной цели в калорийности. Усреднённая рекомендация от одной до трёх порций в сутки.
- Есть ли противопоказания?
Индивидуальная непереносимость компонентов продукта, беременность и кормление грудью. Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом или тренером.
