+7 (343) 247-82-76
Пн—Вс: c 9:00 до 21:00
Все телефоны
Корзина
В корзине подарок!
Найдено 120 товаров
Новые отзывы
Роман Андреенко
Оценка:
Достоинства:
Самый лучший в мире протеин!
Недостатки:
недостатков нет
20 апреля 2019 21:36
Лилия Ромахина
Оценка:
Комментарий:
На вкус приятный, слегка приторный, эффект оценивать пока рано.
Достоинства:
Цена / качество. За приличный объем стоимость приятная
Недостатки:
Пока нет
28 марта 2019 16:49
Алексей Сотрихин
Оценка:
Комментарий:
Я еще хочу сказать много смотрел по приему креатина. Принимаю не как в инструкции, а один раз 5 гр сразу после занятий и запиваю яблочным компотом для лучшего усвоения, он продается. Можно еще запивать виноградным соком.
Достоинства:
Всем привет! Купил креатин и очень доволен. Работает на сто процентов. Принимаю меньше месяца, а рост мышечной массы сильно заметен. Добавил 2 кг за три недели, главное не на живот, а в мышцы. В отпуске занимаюсь и ем много, и хотя склонен к полноте, но наоборот полнота уходит. Я еще раз скажу я доволен.
25 марта 2019 14:28
Новости
Важная задача спортсменов, тело которых подвергается серьезным нагрузкам при каждой тренировке, состоит в сохранении здоровья хрящей, суставов, связок и сухожилий. Идеальным...
26 апреля 2019 12:12
Лактозная непереносимость – масштабная проблема довольно большого количества людей. В последние годы такое патологическое состояние встречается все чаще. Гиполактазия – термин, который...
26 апреля 2019 12:12
Protein Energy™ идеально подходит людям, ведущим активный образ жизни, у которых не так много свободного времени. Его можно принимать утром в качестве первого приема...
26 апреля 2019 12:12

Фитнес резинки

Фитнес резинки Mini Bands 25*5 см набор (5 штук: зеленая, голубая, розовая, фиолетовая, оранжевая )
1 100 Р
В наличии
 
Фитнес резинки Mini Bands PRO 30*7,5 см набор (5 штук: зеленая, голубая, розовая, фиолетовая, оранж)
Hit!
1 599 Р
В наличии
 
Фитнес резинка Mini Bands Розовая Atletika24 (12 кг)
339 Р
В наличии
 
Фитнес резинка Mini Bands Голубая PRO (13 кг) 30*7,5 см
379 Р
В наличии
 
Фитнес резинка Mini Bands Оранжевая PRO (26 кг) 30*7,5 см
749 Р
В наличии
 
Фитнес резинка Mini Bands Фиолетовая Atletika24 (14 кг)
439 Р
В наличии
 
Фитнес резинка Mini Bands Зеленая PRO (6 кг) 30*7,5 см
299 Р
В наличии
 
Фитнес резинка Mini Bands Розовая PRO (18 кг) 30*7,5 см
449 Р
В наличии
 
Фитнес резинка Mini Bands Оранжевая Atletika24 (17 кг)
499 Р
В наличии
 
Фитнес резинка Mini Bands Зеленая Atletika24 (4 кг)
199 Р
В наличии
 
Фитнес резинка Mini Bands Голубая Atletika24 (8 кг)
259 Р
В наличии
 
Фитнес резинка Mini Bands Фиолетовая PRO (21 кг) 30*7,5 см
599 Р
Нет в наличии
 
Описание

Резинка эспандер для занятий фитнесом — простое снаряжение, делающее упражнения более эффективными. Она используется для проработки проблемных зон — ног и ягодиц. Набор преимуществ делает ее популярным снарядом для начинающих спортсменов:

  • дает дополнительную нагрузку на группы мышц, поэтому продуктивность занятий возрастает;
  • универсальна, подходит для тренировки всех мышечных групп;
  • выбирая разные комплекты резинок для фитнеса, можно регулировать уровень нагрузки;
  • эластичная лента компактна. Ее удобно брать с собой, чтобы не прерывать тренировок на отдыхе.

Наборы фитнес резинок обычно представлены в нескольких цветах. Разбираемся, что обозначает каждый оттенок:

  • зеленый: обозначает самый низкую степень сопротивления. Подойдет тем, кто до этого никогда не занимался спортом;
  • голубой: для тех, у кого есть минимальный опыт;
  • розовый: соответствует среднему уровню физической подготовки и оптимален для ежедневных тренировок;
  • фиолетовая: для опытных спортсменов;
  • оранжевая: выдает максимальное сопротивление. Подходит профессионалам, которые работают со снарядом на регулярной основе.

Цветовые обозначения относительны. У производителя может быть несколько линеек (например, PRO и Atletika). Один и тот же цвет будет соответствовать разным категориям жесткости.

Фитнес резинки минимизируют возможность получить травму. В работе задействованы только мышцы, а давление на кости и сухожилия незначительное. Это снижает вероятность растяжений.

Одна резиновая петля способна заменить целый тренажерный зал.

Мы собрали несколько рекомендаций о том, как использовать профессиональные фитнес резинки. Следуйте им, чтобы ускорить появление результата, и не нанести себе вреда:

  • если есть проблемы с позвоночником, нужно работать с оборудованием осторожно, чтобы не усугубить их;
  • лучше, когда комплекс упражнений подбирает тренер с согласия лечащего врача. Это гарантирует результативность;
  • комплект с фитнес резинками — более практичное решение, чем каждый элемент по отдельности. Начав с самого слабого по натяжению снаряда, вы постепенно разовьете свои навыки. Потребуется средний амортизатор, а затем — более сильный;
  • контролируйте траекторию движений. Особенно — если амплитуда в крайнем положении.
Мои желания
0
Сравнение
0
Просмотренные
0
Корзина
0