+7 (343) 247-82-76 Все телефоны
Корзина
Хотите получить подарок?
Найдено 120 товаров
Новые отзывы
Марина Сидорова
Оценка:
Достоинства:
27 июля 2021 11:17
Марина Сидорова
Оценка:
Достоинства:
Хорошая дозировка для такой цены.
27 июля 2021 11:16
Марина Сидорова
Оценка:
Достоинства:
Капсулы довольно крупные, но глотаются легко. Дозировка отличная за такую стоимость.
27 июля 2021 11:13
Новости
Это возможно благодаря антиперспирантам MAX-F ! MAX-F позволяет достичь прекрасных результатов: действие проявляется с момента первого использования; надежная...
2 августа 2021 07:07
Из чего делают протеин для веганов? Горох, рис, соя, конопля – основные компоненты растительного протеина. Иногда производители смешивают 2-3 ингредиента. Например, в составе...
2 августа 2021 07:07
Лето — время отпусков и смены часовых поясов. А это значит, что велика вероятность нарушения суточного биоритма. При расстройствах сна на помощь придет мелатонин ! Этот гормон...
2 августа 2021 07:07

Фитнес резинки

Фитнес резинки Mini Bands PRO 30*7,5 см набор (5 штук: зеленая, голубая, розовая, фиолетовая, оранж)
Hit!
1 699
В наличии
 
Фитнес резинки Mini Bands 25*5 см набор (5 штук: зеленая, голубая, розовая, фиолетовая, оранжевая )
1 199
В наличии
 
Фитнес резинка Mini Bands Розовая PRO (18 кг) 30*7,5 см
-14%
385
449
В наличии
 
Фитнес резинка Mini Bands Розовая Atletika24 (12 кг)
-19%
275
339
В наличии
 
Фитнес резинка Mini Bands Оранжевая Atletika24 (17 кг)
-17%
415
499
В наличии
 
Фитнес резинка Mini Bands Голубая Atletika24 (8 кг)
-19%
209
259
В наличии
 
Фитнес резинка Mini Bands Зеленая Atletika24 (4 кг)
-20%
159
199
В наличии
 
Фитнес резинки Hip Bands набор (3 шт)
-13%
 
+50.97 к бонусам
Категория: Аксессуары
Бренд: Atletika24
1 699
1 950
В наличии
 
Фитнес резинка Mini Bands Фиолетовая PRO (21 кг) 30*7,5 см
-15%
509
599
В наличии
 
Фитнес резинка Mini Bands Оранжевая PRO (26 кг) 30*7,5 см
-13%
649
749
В наличии
 
Фитнес резинка Mini Bands Зеленая PRO (6 кг) 30*7,5 см
-18%
245
299
В наличии
 
Фитнес резинка Mini Bands Фиолетовая Atletika24 (14 кг)
-16%
369
439
В наличии
 
Фитнес резинки IRONTRUE 25 см набор (4 шт)
899
Нет в наличии
 
Фитнес резинка Mini Bands Голубая PRO (13 кг) 30*7,5 см
379
Нет в наличии
 
Описание

Резинка эспандер для занятий фитнесом — простое снаряжение, делающее упражнения более эффективными. Она используется для проработки проблемных зон — ног и ягодиц. Набор преимуществ делает ее популярным снарядом для начинающих спортсменов:

  • дает дополнительную нагрузку на группы мышц, поэтому продуктивность занятий возрастает;
  • универсальна, подходит для тренировки всех мышечных групп;
  • выбирая разные комплекты резинок для фитнеса, можно регулировать уровень нагрузки;
  • эластичная лента компактна. Ее удобно брать с собой, чтобы не прерывать тренировок на отдыхе.

Наборы фитнес резинок обычно представлены в нескольких цветах. Разбираемся, что обозначает каждый оттенок:

  • зеленый: обозначает самый низкую степень сопротивления. Подойдет тем, кто до этого никогда не занимался спортом;
  • голубой: для тех, у кого есть минимальный опыт;
  • розовый: соответствует среднему уровню физической подготовки и оптимален для ежедневных тренировок;
  • фиолетовая: для опытных спортсменов;
  • оранжевая: выдает максимальное сопротивление. Подходит профессионалам, которые работают со снарядом на регулярной основе.

Цветовые обозначения относительны. У производителя может быть несколько линеек (например, PRO и Atletika). Один и тот же цвет будет соответствовать разным категориям жесткости.

Фитнес резинки минимизируют возможность получить травму. В работе задействованы только мышцы, а давление на кости и сухожилия незначительное. Это снижает вероятность растяжений.

Одна резиновая петля способна заменить целый тренажерный зал.

Мы собрали несколько рекомендаций о том, как использовать профессиональные фитнес резинки. Следуйте им, чтобы ускорить появление результата, и не нанести себе вреда:

  • если есть проблемы с позвоночником, нужно работать с оборудованием осторожно, чтобы не усугубить их;
  • лучше, когда комплекс упражнений подбирает тренер с согласия лечащего врача. Это гарантирует результативность;
  • комплект с фитнес резинками — более практичное решение, чем каждый элемент по отдельности. Начав с самого слабого по натяжению снаряда, вы постепенно разовьете свои навыки. Потребуется средний амортизатор, а затем — более сильный;
  • контролируйте траекторию движений. Особенно — если амплитуда в крайнем положении.
Мои желания
0
Сравнение
0
Просмотренные
0
Корзина
0