В течении дня ваша мышечная ткань постоянно подвергается распаду (катаболизму) и восстановлению (анаболизму). Однако, когда вы тренируетесь или соревнуетесь, скорость катаболизма увеличивается. Поэтому вам нужно регулярно потреблять протеин, чтобы помочь в производстве и восстановлении поврежденных мышечных волокон. Это ускорит ваше восстановление и спортивную производительность.
Impact Whey Protein сделан из сыворотки премиального качества из молока коров, питающихся свежей травой. Он содержит впечатляющие 21 гр белка в порции. Имея в своем составе все незаменимые аминокислоты, Impact Whey Protein содержит также 4.5 гр BCAA и 3.6 гр Глютамина на порцию, при этом очень легко растворяясь. Impact Whey Protein содержит всего 1.9 гр жира и 1 гр углеводов на порцию. Проще говоря, если вы ищете сывороточный протеин с гарантированным качеством и исключительно выгодным соотношением цены и эффективности в сочетании с выдающимся составом по макронутриентам, то это то, что нужно!
Impact Whey Protein - это удобный способ гарантировать, что ваши мышцы получат достаточное количество протеина высокого качества в течении дня. Высокое содержание белка в этом продукте будет способствовать росту и поддержанию мышечной массы. С всего 103 ккал в порции, Impact Whey Protein - идеальный помощник широкого круга атлетов, будь то любители, опытные или сверхопытные спортсмены. Продукт выпускается в более, чем 50 вкусах, в этой линейке каждый найдет что-то подходящее.
Impact Whey Protein подходит любому, кто ведет активный образ жизни и хочет выполнить норму ежедневного потребления протеина. Являетесь ли вы атлетом элитного уровня, или, например, занимаетесь кроссфитом "для себя", протеин является чрезвычайно важным компонентом в питании любого человека ввиду его ведущей роли в росте и восстановлении мышц.
Impact Whey Protein быстро усваивается, поэтому рекомендуется пить его в течении 30-60 минут после тренировки, когда повышен метаболизм. Как вариант, его можно употреблять в любое время дня, чтобы выполнить дневную норму потребления протеина. Этот продукт можно разводить в воде или молоке и пить в качестве освежающего восстанавливающего протеинового коктейля, или комбинировать с вашими любимыми смузи и греческими йогуртами. Если вы хотите более подробно разобраться в вариантах применения этого продукта, ознакомьтесь с рецептами на основе Impact Whey Protein в разделе The Zone нашего сайта.
Пожалуйста, обратите внимание, что текст на этикетке этого продукта как минимум дан на английском языке. Также в зависимости от продукта могут быть представлены французский, итальянский, испанский, датский, шведский и финский языки.
Количество
питательных веществ в 100 граммах продукта ( информация дана для версии без вкуса, в других вариантах значения могут отличаться до 15% ):
Размер порции - 1 мерная ложка (25 гр)
Смешайте в шейкере 1 — 2 порции ( 1 мерная ложка = 25 г ) со 150 — 250 мл воды, молока, сока или другого напитка. Принимайте продукт после тренировки, после сна, по рекомендации Вашего тренера или в зависимости от потребностей в высококачественном протеине.
Протеин может принимается до и после тренировки.
До тренировки - чтобы предотвратить катаболизм и насытить кровь аминокислотами, после - чтобы поспособствовать анаболическому отклику и как следствие сделать тренировку более эффективной.
Сывороточный изолят - более предпочтительная форма протеина, так как имеет высокую степень очистки и как итог отличное усвоение.
Протеин абсолютно безвреден, и является грамотным дополнением к вашему плану питания.
Протеин подходит для похудения, так как богат всем перечнем аминокислот, включая ВСАА, и одновременно содержит минимальное количество калорий, что в свою очередь поможет вам в построении красивой фигуры.
Можно, сывороточный протеин почти не содержит лактозы и подойдёт человеку с её непереносимостью.
В зависимости от плана питания от 1 до 4 раз в день.
Оптимальная доза протеина составляет 25–50 грамм, но в зависимости от потребностей организма может усваиваться до 100 грамм.