100% Platinum Casein является золотым стандартом протеинового продукта. Он производится с применением процессов микро- и ультрафильтрации, без добавления каких-либо кислот или нагревания - методов, которые разрушают химические связи в белке и снижают его питательную ценность и эффективность.
100% Platinum Casein - протеин с формулой медленного высвобождения, что сводит к минимуму потери аминокислот. Попадая в пищеварительный тракт, образует мицеллы, ограничивая площадь доступа пищеварительных ферментов. Как следствие, увеличивается продолжительность переваривания и сохраняется постоянное поступление аминокислот в кровь.
Смешать 30 г порошка (1 мерная ложка с горкой) с 250 мл воды. 1 порция в день. Предпочтительно перед сном.
Протеин может принимается до и после тренировки.
До тренировки - чтобы предотвратить катаболизм и насытить кровь аминокислотами, после - чтобы поспособствовать анаболическому отклику и как следствие сделать тренировку более эффективной.
Сывороточный изолят - более предпочтительная форма протеина, так как имеет высокую степень очистки и как итог отличное усвоение.
Протеин абсолютно безвреден, и является грамотным дополнением к вашему плану питания.
Протеин подходит для похудения, так как богат всем перечнем аминокислот, включая ВСАА, и одновременно содержит минимальное количество калорий, что в свою очередь поможет вам в построении красивой фигуры.
Можно, сывороточный протеин почти не содержит лактозы и подойдёт человеку с её непереносимостью.
В зависимости от плана питания от 1 до 4 раз в день.
Оптимальная доза протеина составляет 25–50 грамм, но в зависимости от потребностей организма может усваиваться до 100 грамм.