Протеин Ultimate Nutrition Protein Isolate-2 2lb (908 г)
- Бренд: Ultimate Nutrition
- Основной ингредиент: Сывороточный Изолят
- Форма выпуска: Порошок
- Цели и задачи: Набор мышечной массы
- Вид спорта: Бодибилдинг, Фитнес, Пауэрлифтинг
- Белки, грамм (в 1 порции продукта): 20
- Жиры, грамм (в 1 порции продукта): 1
- Углеводы, грамм (в 1 порции продукта): 4
- Калории, ккал (в 1 порции продукта): 120
- Количество порций: 30
- Вкус: Ванильный крем, Шоколадный крем
- Вес: 908 г
- Категория: Протеин
- Страна бренда: США
Protein Isolate 2 от Ultimate Nutrition – это протеин, полученный из гороха и пшеницы. В Protein Isolate 2 используется только самый высококачественный изолят горохового белка, концентрат и изолят пшеничного белка.
Преимущества Protein Isolate:
- 20 г протеина в порции
- полное отсутствие лактозы и холестерина
- большое количество глутамина
- может применяться вегетарианцами
Количество питательных веществ в 1 порции (30 гр.):
- Энергетическая ценность - 120 ккал
- в т.ч. калории от жиров - 25 ккал
- Белки - 20 г
- Жир - 1 г
- в т.ч. насыщенные жиры - 0,5 г
- Углеводы - 4 г
- в т.ч. сахар - 1 г
- Натрий - 100 мг
Типичный аминокислотный состав в каждой порции:
- L-Лейцин - 1502 мг
- L-изолейцин - 690 мг
- L-валин - 742 мг
- L-лизин - 342 мг
- L-Треонин - 506 мг
- L-метионин - 276 мг
- L-фенилаланин - 1112 мг
- L-триптофан - 384 мг
- L-аргинин - 620 мг
- L-аспарагиновая кислота - 700 мг
- L-цистин - 554 мг
- L-аланин - 530 мг
- L-глутаминовая кислота / L-Глютамин - 6460 мг
- L-Глицин - 808 мг
- L-Гистидин - 398 мг
- L-пролин - 2720 мг
- L-Серин - 1028 мг
- L-тирозин - 628 мг
Ингредиенты: изолят бобов, изолят пшеничного белка, гидроизолят изолята пшеничного белка, натуральные и искусственные ароматизаторы, смесь энзимов, сукралоза, заменитель сахара, ацесульфам калия и соевый лецетин.
Смешайте одну мерную ложку Protein Isolate с 250 мл воды или вашего любимого сока. Употребляйте 1-4 порции в день.
- Как принимать протеин до или после тренировки?
Протеин может принимается до и после тренировки.
До тренировки - чтобы предотвратить катаболизм и насытить кровь аминокислотами, после - чтобы поспособствовать анаболическому отклику и как следствие сделать тренировку более эффективной.
- Какой выбрать протеин?
Сывороточный изолят - более предпочтительная форма протеина, так как имеет высокую степень очистки и как итог отличное усвоение.
- Вреден ли протеин для здоровья?
Протеин абсолютно безвреден, и является грамотным дополнением к вашему плану питания.
- Подходит ли протеин для похудения?
Протеин подходит для похудения, так как богат всем перечнем аминокислот, включая ВСАА, и одновременно содержит минимальное количество калорий, что в свою очередь поможет вам в построении красивой фигуры.
- Можно ли принимать протеин при непереносимости лактозы?
Можно, сывороточный протеин почти не содержит лактозы и подойдёт человеку с её непереносимостью.
- Сколько нужно пить протеина в день?
В зависимости от плана питания от 1 до 4 раз в день.
- Сколько белка усваивается за один прием?
Оптимальная доза протеина составляет 25–50 грамм, но в зависимости от потребностей организма может усваиваться до 100 грамм.
