Beta Alanine Ultimate Nutrition играет важную роль в прекращении процесса мышечной боли, потому что он действует в качестве буферного агента ткани буферов мышцы от кислотностив том числе от молочной кислоты, тем самым, замедляя мышечный отказ. Использование Beta Alanine для увеличения уровня карнозина в мышечной ткани предлагает новый способ улучшения показателей в тренинге анаэробного типа и дополняет собой мощный эффект от приема креатина.Исследования также показывают, что Beta Alanine улучшает способность сохранять максимальное физическое усилие во время выполнения высокоинтенсивных упражнений и уменьшает нейромышечную усталость.