Гейнер SportLine Dynamic Mass (1500 г)
- Бренд: SportLine
- Тип гейнера: Высокоуглеводный
- Тип углеводов: Сложные
- Форма выпуска: Порошок
- Цели и задачи: Набор мышечной массы
- Вид спорта: Бодибилдинг, Фитнес, Пауэрлифтинг
- Вес: 1500 г
- Вкус: Шоколад, Ваниль, Банан, Клубника, Карамель, Клубника-банан, Печенье, Пломбир
- Категория: Гейнер
- Наименование: SportLine Dynamic Mass
- Белки, грамм (в 1 порции продукта): 25
- Жиры, грамм (в 1 порции продукта): 1
- Углеводы, грамм (в 1 порции продукта): 60
- Калории, ккал (в 1 порции продукта): 350
- Количество порций: 15
- Страна бренда: Россия
Gainer – это сухая смесь для классического высокоуглеводного коктейля от компании SportLine nutrition, представляющая собой уникальную, сбалансированную смесь из высококачественных белков и углеводов, а также креатина, лейцина, изолейцина, валина ( ВСАА - в пропорции 2-1-1) . В каждой 100 г. порции добавки Gainer содержится 406 килокалорий, 60 грамм углеводной смеси мальтодекстрина, благодаря чему Вы постепенно, равномерно получаете энергию и питательные вещества, а также 25 грамм белка, состоящего из концентрата сывороточного протеина. Кроме этого, добавка содержит витамин В6, креатин и ВСАА, что значительно ускоряет как процесс восстановления, так и рост мышечной массы.
При изготовлении продукта сахар не используется.
- Ускоренный рост мышечной массы.
- Эффективное восстановление после тренинга.
- Повышенное содержание креатина и ВСАА.
- Повышение силы и работоспособности.
- 406 килокалорий в одной порции добавки.
- Превосходный натуральный вкус.
Количество питательных веществ в одной порции (100г) продукта:
- Калории - 350 ккал
- Белки - 25 г
- Жиры - 1 г
- Углеводы - 60 г
- Креатин - 4,9 г
- Витамины В6 - 0,1 г
Размер порции - 4 мерные ложки = 100 грамм. Смешайте порцию в 500 мл холодной воды или молока в шейкере или блендере. Можно принимать по половине порции 2 раза в день.
- Как принимать гейнер?
Наиболее оптимальное время для приема гейнера - между основными приемами пищи, а также после тренировки.
- Как выбрать гейнер?
Есть 2 типа гейнера, бысокоуглеводный и высокобелковый. Высокоуглеводный содержит до 90% углеводов, высокобелковый до 50% углеводов. Выбор гейнера будет зависеть от содержания макро нутриентов в вашей диете и личных потребностей.
- Сколько принимать в день?
В зависимости от поставленной цели в калорийности. Усреднённая рекомендация от одной до трёх порций в сутки.
- Есть ли противопоказания?
Индивидуальная непереносимость компонентов продукта, беременность и кормление грудью. Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом или тренером.
