Кедровые орехи помогут зарядиться энергией, быстро восстановиться после тяжелого рабочего дня. Это идеальный вариант для перекуса. Их можно добавлять не только в выпечку, но и в салаты, овощные смеси и соусы. Из кедровых орехов готовят питательные коктейли.
Свежие семена кедра – питательный и вкусный продукт, помогающий бороться со многими недугами. При регулярном употреблении ядер восстанавливается зрение, нормализуются обменные процессы, повышается иммунитет. Кедровые орехи выступают в качестве основного ингредиента в диетах для лечения аллергии и малокровия.