Протеин GeneticLab WHEY PRO (1000 г)

Сывороточный протеин Geneticlab Nutrition Whey Pro – неотъемлемая часть рациона каждого спортсмена, является основным источником аминокислот - строительного материала для ваших мышц. Протеин от Geneticlab Nutrition высокого качества, легко размешивается и имеет приятный вкус. Качество подтверждено независимой экспертизой известного спортивного блогера Бориса Цацулина: содержание белка более 80% на порцию.

Состав питательных веществ в 1 порции (33г) 2 мерные ложки :

• Калории ( вкус натуральный ) - 141 ккал
• Всего жиров ( вкус натуральный ) - 2,6 г
• Всего углеводов ( вкус натуральный ) - 3 г
• Белок ( вкус натуральный ) -26,4 г
• Калории ( вкус ваниль ) - 142 ккал
• Всего жиров ( вкус ваниль ) - 3 г
• Всего углеводов ( вкус ваниль ) - 2,9 г
• Белок ( вкус ваниль ) - 25,7 г
• Калории ( вкус шоколад ) - 139 ккал
• Всего жиров ( вкус шоколад ) - 3,2 г
• Всего углеводов ( вкус шоколад ) - 2,7 г
• Белок ( вкус шоколад ) -24,8 г
• Калории ( вкус клубника ) - 139 ккал
• Всего жиров ( вкус клубника ) - 3 г
• Всего углеводов ( вкус клубника ) - 2,8 г
• Белок ( вкус клубника ) -25,2 г
• Калории ( вкус апельсин ) - 142 ккал
• Всего жиров ( вкус апельсин ) - 3 г
• Всего углеводов ( вкус апельсин ) - 2,9 г
• Белок ( вкус апельсин ) -25,7 г
• Калории ( вкус банан-земляника ) - 138 ккал
• Всего жиров ( вкус банан-земляника ) - 3 г
• Всего углеводов ( вкус банан-земляника ) - 2,8 г
• Белок ( вкус банан-земляника ) - 25 г
• Калории ( вкус печенье ) - 138 ккал
• Всего жиров ( вкус печенье ) - 3 г
• Всего углеводов ( вкус печенье ) - 2,9 г
• Белок ( вкус печенье ) -25,1 г
• Калории ( вкус пина колада ) - 138 ккал
• Всего жиров ( вкус пина колада) - 3 г
• Всего углеводов ( вкус пина колада ) - 2,8 г
• Белок ( вкус пина колада ) -25 г
• Калории ( вкус кокос ) - 140 ккал
• Всего углеводов ( вкус кокос ) - 2,9 г
• Всего жиров ( вкус кокос) - 3 г
• Белок ( вкус кокос ) -25,3 г
• Калории ( вкус карамель-фундук ) - 138 ккал
• Всего жиров ( вкус карамель-фундук ) - 3 г
• Всего углеводов ( вкус карамель-фундук ) - 2,8 г
• Белок ( вкус карамель-фундук ) -24,9 г

Аминокислотный профиль на 100г белка:

• Лейцин 11,4 г
• Изолейцин 6,6 г
• Валин 6,6 г
• Лизин 9,9 г
• Треонин 7,5 г
• Метионин 2,3 г
• Фенилаланин 3,5 г
• Триптофан 1,9 г
• Аргинин 2,7 г
• Аспарагиновая кислота 11,3 г
• Цистеин 2,4 г
• Аланин 5,5 г
• Глютаминовая кислота 18,4 г
• Глицин 2,0 г
• Гистидин 1,9 г
• Пролин 6,6 г
• Серин 5,7 г
• Тирозин 3,2 г

Смешайте в шейкере 1 — 2 порции со 150 — 250 мл воды, молока, сока или другого напитка. Принимайте продукт после тренировки, после сна, по рекомендации Вашего тренера или в зависимости от потребностей в высококачественном протеине.

• Как принимать протеин до или после тренировки?

Протеин может принимается до и после тренировки.

До тренировки - чтобы предотвратить катаболизм и насытить кровь аминокислотами, после - чтобы поспособствовать анаболическому отклику и как следствие сделать тренировку более эффективной.

• Какой выбрать протеин?

Сывороточный изолят - более предпочтительная форма протеина, так как имеет высокую степень очистки и как итог отличное усвоение.

• Вреден ли протеин для здоровья?

Протеин абсолютно безвреден, и является грамотным дополнением к вашему плану питания.

• Подходит ли протеин для похудения?

Протеин подходит для похудения, так как богат всем перечнем аминокислот, включая ВСАА, и одновременно содержит минимальное количество калорий, что в свою очередь поможет вам в построении красивой фигуры.

• Можно ли принимать протеин при непереносимости лактозы?

Можно, сывороточный протеин почти не содержит лактозы и подойдёт человеку с её непереносимостью.

• Сколько нужно пить протеина в день?

В зависимости от плана питания от 1 до 4 раз в день.

• Сколько белка усваивается за один прием?

Оптимальная доза протеина составляет 25–50 грамм, но в зависимости от потребностей организма может усваиваться до 100 грамм.