Протеин GeneticLab EGG PRO (900 г)
- Бренд: GeneticLab
- Основной ингредиент: Яичный протеин
- Форма выпуска: Порошок
- Цели и задачи: Набор мышечной массы, Восстановление
- Вид спорта: Бодибилдинг, Фитнес, Пауэрлифтинг
- Белки, грамм (в 1 порции продукта): 22.53
- Жиры, грамм (в 1 порции продукта): 0.69
- Углеводы, грамм (в 1 порции продукта): 0.12
- Калории, ккал (в 1 порции продукта): 98.4
- Количество порций: 30
- Вкус: Шоколад, Печенье
- Вес: 900 г
- Категория: Протеин
- Страна бренда: Россия
EGG PRO – яичный белок, имеющий оптимальный аминокислотный состав незаменимых для человека потребностей с высокой усвояемостью. Большиство диетических белков животного происхождени, в том числе яичный белок, считаются более высокого качества. Одним большим преимущество EGG PRO является то, что это не молочный белок, и его могут принимать люди не переносящие лактозу.
EGG PRO является источником азота и незаменимых аминокислот, которые требуются организму для роста и поддержания мышечной массы и восстановления.
Одной из основных особенностей яичного протеина является практически полное отсутствие жиров и углеводов, при этом большое количество белка.
Состав на порцию 30 гр:
- Калории - 98.4 ккал
- Жиры - 0.69 гр
- Углеводы - 0.12 гр
- Белки - 22.53 гр
Смешайте в шейкере 1 — 2 порции со 150 — 250 мл воды, молока, сока или другого напитка. Принимайте продукт после тренировки, после сна, по рекомендации Вашего тренера или в зависимости от потребностей в высококачественном протеине.
- Как принимать протеин до или после тренировки?
Протеин может принимается до и после тренировки.
До тренировки - чтобы предотвратить катаболизм и насытить кровь аминокислотами, после - чтобы поспособствовать анаболическому отклику и как следствие сделать тренировку более эффективной.
- Какой выбрать протеин?
Сывороточный изолят - более предпочтительная форма протеина, так как имеет высокую степень очистки и как итог отличное усвоение.
- Вреден ли протеин для здоровья?
Протеин абсолютно безвреден, и является грамотным дополнением к вашему плану питания.
- Подходит ли протеин для похудения?
Протеин подходит для похудения, так как богат всем перечнем аминокислот, включая ВСАА, и одновременно содержит минимальное количество калорий, что в свою очередь поможет вам в построении красивой фигуры.
- Можно ли принимать протеин при непереносимости лактозы?
Можно, сывороточный протеин почти не содержит лактозы и подойдёт человеку с её непереносимостью.
- Сколько нужно пить протеина в день?
В зависимости от плана питания от 1 до 4 раз в день.
- Сколько белка усваивается за один прием?
Оптимальная доза протеина составляет 25–50 грамм, но в зависимости от потребностей организма может усваиваться до 100 грамм.
