+7 (343) 247-82-76 Все телефоны
Корзина
Хотите получить подарок?
Новые отзывы
Динар Зарипов
Оценка:
Комментарий:
Принимаю нерегулярно, а только тогда, когда перекусить дома нечем. Поэтому пока не могу сказать по росту массы. Клубничный вкус приелся на 3-ий прием данного гейнера. Дабы его допить, рекомендую взять соево-банановое молоко и мешать им. Так вкуснее и разнообразнее.
Достоинства:
-Сложные углеводы
Недостатки:
-Вкус клубники не понравился -Без мерной ложки -Не пейте по инструкции (4 черпака - это слишком много, а 8 - это "туши свет"). 1-2 достаточно
3 июня 2021 14:09
Владислав Красных
Оценка:
Комментарий:
Не стоит брать
Недостатки:
Узкое горлышко - неудобно разводить изотоник. Не всегда герметично закрывается (легкий перекос по резьбе и все). Неудобно мыть и неудобно пить
27 апреля 2021 15:38
Дмитрий Нумерович
Оценка:
Достоинства:
Вкус, консистенция, хорошо растворяется в молоке.
Недостатки:
Не заметил
26 апреля 2021 23:38

Нужно ли пить BCAA, если нет тренировки?

Вернуться назад

Чтобы ответить на этот вопрос, необходимо понимать, что из себя представляют BCAA.

Данная добавка является дополнительным источником составляющих белка, а именно 3-х незаменимых аминокислот:

  • лейцин
  • валин
  • изолейцин

Каждая из них играет важную роль в построении мышечной ткани организма и его эффективной жизнедеятельности. Чаще всего BCAA принимают во время тренировки. Регулярное употребление аминокислот улучшает процесс восстановления и роста организма и повышает работоспособность

Пить BCAA в дни отдыха необязательно, если вы придерживаетесь разнообразного и сбалансированного питания. Если в этом есть сомнения, то включите аминокислоты в ежедневный рацион. Это позволит мышцам аккумулировать большее количество энергии и избежать катаболизма.

Перейти к выбору товара

Мои желания
0
Сравнение
0
Просмотренные
0
Корзина
0