+7 (343) 247-82-76 Все телефоны
Корзина
Хотите получить подарок?

Как выбрать спортивные добавки?

Вернуться назад

Новички часто путаются в названиях спортивных добавок и не знают, для каких целей они используются. Поэтому мы составили небольшую шпаргалку, чтобы вам было проще)

Протеин

Это концентрат белка. Готовится из молока или растительных продуктов. Принимается для роста мышц.

Гейнер

Это белково-углеводная смесь. Рекомендован тем, кто с трудом набирает вес. Помогает поддерживать организм в тонусе, дает энергию для тренировок. Гейнер содержит много калорий и противопоказан тем, кто борется с лишними кг.

Креатин

Это азотсодержащая карбоновая кислота. Участвует в клеточном обмене, увеличивает силу и способствует приросту мышц. Обычно его пьют сразу после тренировки.

Изотоники

Во время занятий спортом организм теряет с потом влагу и минеральные вещества, в основном это натрий и калий. Недостаток этих веществ ухудшает работоспособность и может навредить здоровью. Изотоники поддерживают водно-солевой баланс в организме во время занятий спортом.

Жиросжигатели

Стимулируют организм перерабатывать накопленный жир в энергию либо препятствуют усвоению жира, поступающего с питанием. Основное их действие — ускорение обмена веществ.

Аминокислоты

Аминокислоты получают из протеина. Они представляют собой более очищенную и усовершенствованную пищевую смесь, которая быстрее всасывается в кровь.

Л-Карнитин

Способствует переработке жира в энергию и повышает физическую активность и выносливость.


Для того, чтобы правильно выбрать спортивную добавку, нужно прежде всего определиться с целью)
Покупать товары стоит в проверенных магазинах, чтобы не нарваться на подделку.

Если у вас все же возникли сложности с выбором, вы всегда можете проконсультироваться с нашими менеджерами.

Перейти к выбору товаров

Мои желания
0
Сравнение
0
Просмотренные
0
Корзина
0