+7 (343) 247-82-76
Пн—Вс: c 9:00 до 21:00
Все телефоны
Корзина
В корзине подарок!
Новые отзывы
Кира Старикова
Оценка:
Достоинства:
Брала банан и крем. Приятный кремовый вкус и консистенция. Просто масса удовольствия.
Недостатки:
Хотелось бы подешевле.
18 августа 2019 23:08
Алексей Ташкинов
Оценка:
Достоинства:
Все супер!цена хорошая ! прислали быстро !буду заказывать в этом магазине!
9 августа 2019 20:34
Баранишина Юлия
Оценка:
Комментарий:
Очень понравился клубничный и шоколадный вкусы, буду пробовать ещё)
Достоинства:
Отличные батончики! Особенно после тренировки
Недостатки:
Нет
4 августа 2019 20:04

Что съесть, чтобы росли мышцы? ​​​​​​​Три добавки!

Вернуться назад


Вашим мышцам нужно питание, особенно во время тренировок. Сделайте их «рацион» разнообразнее – добавьте сывороточный протеин, креатин и BCAA. Эти 3 продукта можно употреблять по отдельности и в комплексе – для лучшего результата. Добрать белок можно из еды или специальных добавок. Например, казеин содержится в молочных продуктах и сухих смесях для коктейлей. Не спешите делать выводы, что натуральное = полезное. Тут есть подвох.

Польза

Сывороточный протеин – молочная сыворотка с минимальным содержанием углеводов и жиров. Это натуральный продукт, который прошел фильтрацию и сушку. Он хорошо растворяется в молоке, воде, соке и содержит весь перечень аминокислот.

• Способствует росту сухой мышечной массы
• Восполняет энергию после нагрузки
• Помогает контролировать аппетит
• Увеличивает выносливость

Креатин – одна из 500 аминокислот, существующих в природе. Она заменима, то есть тело человека само вырабатывает ее и восполняет запасы. Но спортсменам из-за нагрузок нужно больше креатина, чем может дать организм, потому требуются добавки.

• Позволяет увеличивать рабочие веса и повторения
• Помогает наращивать мышечную массу
• Повышает выносливость

BCAA – комплекс, который состоит из лейцина, изолейцина и валина. Содержит всего 3 аминокислоты, зато они работают за десятерых: быстрее восполняют запасы энергии и сохраняют мышцы во время сушки.

• Уменьшает повреждение мышц во время тренировок
• Улучшает процессы анаболизма и восстановления
• Повышает работоспособность спортсмена
• Помогает наращивать мышцы

А что выбираете Вы?

Перейти к выбору товаров

Мои желания
0
Сравнение
0
Просмотренные
0
Корзина
0